あなたは「痩せる方法」を探していませんか？

本当に大切なことは「太ってしまった要因」を排除する努力をすることです。

うまみかあちゃんのダイエットサポート、体質改善サポートでは、食事や運動のアドバイスに加え、睡眠、ストレス、生活リズムなど根本的な生活改善をするお手伝いをさせていただいております。基本的には面倒なカロリー計算やNG食品はありません。

生活改善→習慣化には、最低3か月は必要であると考えております。もちろん、目覚めが良くなった、お通じが良くなった等のカラダの変化は早めに表れる方もいらっしゃいますが、目標達成には最低3か月はみてください。